Ce livre pratique et concret destiné aux parents, enseignants, éducateurs présente les bases de la méthode éducative 3C, ses origines. C’est également un manuel comprenant des exercices de concentration, d’attention, de relaxation facilement utilisables individuellement ou en groupe. Vous lirez de nombreux témoignages de moniteurs, élèves, professionnels de santé qui utilisent la méthode dans le cadre familial, professionnel et scolaire. Pour des enfants de la maternelle au lycée.