Ces deux relaxations guidées pour adultes apportent bien-être, détente et lâcher-prise.

J’existe : un voyage dans son corps, une musique qui plonge dans les profondeurs, ces éléments réunis vous feront vivre un moment d’exception avec vous-même.

Je me libère : une détente et un lâcher-prise physique qui amènera naturellement vers un lâcher-prise psychologique et une liberté intérieure. Deux relaxations dont vous ne pourrez plus vous passer, pour expérimenter plénitude, légèreté et vous libérer de vos entraves. Prenez soin de vous, pensez à vous, passez un moment avec « vous-même » !

Le bonheur est un état de réalisations intérieures.