Les décalages horaires ou les changements d’heure, le travail en horaires décalés, ou encore les troubles du sommeil liés à l’âge peuvent déréguler le rythme circadien, c’est-à-dire notre horloge biologique. Le sommeil est perturbé, en découlent alors une sensation de fatigue en journée et des performances intellectuelles et physiques amoindries.
LT Labo lance Spiruline BiO Phyco+ Tryptophane, un complexe synergique bio qui associe spiruline, tryptophane et safran pour réguler le rythme circadien.
Le tryptophane est un acide aminé précurseur de la mélatonine, aussi appelée hormone du sommeil. Issu de graines de tournesol, ce tryptophane induit la production de mélatonine endogène en fonction des besoins de l’organisme, afin de favoriser l’endormissement et retrouver un sommeil de qualité.
En stimulant la production de mélatonine, le tryptophane respecte les mécanismes naturels de l’organisme, ce qui évite les éventuels effets secondaires provoqués par un apport direct en mélatonine.
Le safranal (substance active du safran) favorise l’endormissement et régule les phases de sommeil.
La spiruline, quant à elle, apporte tonus et vitalité pendant les périodes d’activité et permettra de résister à la sensation de fatigue en journée.