BOUQUINS & VIDÉOS

Assiettes idéales pour une ménopause au naturel

Recettes et conseils 100 % naturo

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De Caroline Petit, éd. Terre Vivante, 224 p., 25 €.

Soyez actif, vous n’aurez plus mal !

21 jours de programme antidouleur

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De Benoît Jacquiau, éd. Leduc, 224 p., 20,90 €.

Bien marcher, ça s’apprend !

100 conseils qui vont vous changer la vie

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De Jacques-Alain Lachant, éd. Payot & Rivages, 384 p., 8,80 €.

J’apprends la marche afghane

La méthode fiable pour améliorer son bien-être physique et émotionnel

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De Sylvie Alice Royer, éd. Thierry Souccar, 80 p., 10,90 €.

Agir pour les chemins

Emprunter, préserver, réhabiliter, animer

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De Bernard Farinelli, éd. de Terran, 192 p., 20 €.

Mon cahier de longe-côte

Profiter des bienfaits de la marche aquatique

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De Anne Dufour, éd. Mosaïque-Santé, 64 p., 9 €.

Justice pour l’étoile de mer

Vers la reconnaissance des droits de l’océan

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De François Sarano et Marion Calmet, éd. Actes Sud, 96 p., 12 €.

Les arbres comestibles

Redécouvrez les trésors comestibles des arbres sauvages !

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De Caroline Calendula, éd. Campagne et Compagnie, 192 p., 17,90 €.

Cultiver l’eau douce

Du jardin de pluie à l’hydrologie régénérative, des solutions concrètes pour régénérer nos écosystèmes

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De Samuel Bonvoisin, François Goldin, Antoine Talin, éd. Ulmer, 256 p., 29,90 €.