Naturopathe et responsable des naturopathes au centre de la Pensée sauvage, Romain Vicente vient de sortir un livre incontournable pour s’initier au jeûne. Son livre vous accompagnera pas à pas vers la formule la plus adaptée pour vivre un jeûne en toute sécurité. Un guide indispensable sur les bienfaits uniques des cures de jeûne. « Ce livre est une proposition accessible et pratique pour que vous puissiez jeûner chez vous en toute simplicité, de quelques heures à quelques jours. »