Ce livre vous accompagnera au quotidien vers une autonomie aussi complète que possible dans tous les domaines de la vie : alimentation, santé physique et mentale, relation à soi et aux autres, énergie, finances. Des partages d’expériences et de nombreux conseils vous feront gagner du temps et de l’énergie pour atteindre votre objectif. Vous pouvez, vous aussi, mettre en place une vie agréable, qui a du sens et où règnent l’abondance, la bienveillance, la diversité et l’harmonie !