« Soyez l’amour que vous voulez voir dans le monde ! », énonce Sofia Stril-Rever. L’amour est, selon elle, l’antidote aux menaces contemporaines d’effondrement et le fil rouge des médit-actions Be the Love. Au XXI^e siècle, méditer, c’est éveiller sa conscience et agir pour prendre soin de soi et de la planète. Clair et documenté, ce livre vous fait rencontrer des acteurs internationaux du changement et des icônes mondiales de l’amour, Amma, le Dalaï-lama et le chef Arvol Looking Horse.