BOUQUINS & VIDÉOS
Je prépare mes boissons maison
100 recettes saines, rafraîchissantes, nourrissantes, réconfortantes
Marre des boissons industrielles gorgées de sucre et d’additifs ? Armez-vous d’un simple blender et dites adieu aux boissons nocives pour votre santé ! Car, contrairement aux croyances, préparer soi-même de délicieuses boissons maisons est un jeu d’enfant : jus, sirops, boissons gazeuses, thés glacés, gaspachos… Je prépare mes boissons maison vous propose un éventail d’alternatives maison, simples, saines et sans alcool. Une centaine de recettes inventives et variées qui vous permettront de répondre aux besoins et aux goûts de chacun à tout moment de la journée.
- De Delphine Pocard, éd. Terre vivante, 120 p., 12 €.