Nourrie par la richesse de son parcours, Catherine Darbord, sonothérapeute, livre les clés de sa pratique. Elle propose une immersion à l’intérieur du son pour en découvrir les multiples facettes et bienfaits. Ce tour d’horizon de la sonothérapie nous en présente les principes essentiels et ouvre des pistes d’exploration du chant harmonique, des bols tibétains, bols de cristal et diapasons. De solides bases théoriques sont ici étayées par des conseils pratiques, des exercices et des témoignages.